노인 건강수명 연장: 식습관이 미치는 영향과 개선 방법
우리 사회는 급격한 고령화의 흐름 속에 있습니다. 노인 인구의 증가는 전 세계적인 현상으로, 이는 단순히 수명만이 아닌 ‘건강하게 오래 사는 것’에 대한 관심이 커지게 만들었습니다. 특히 한국은 고령화 속도가 매우 빠르며, 이에 따른 사회적·경제적 문제도 발생하고 있습니다. 하지만 그중 가장 중요한 것은 무엇보다도 노인들의 건강과 노인 건강수명입니다. 노년기는 많은 사람들이 피할 수 없는 단계입니다. 이 … Read more