피부노화를 막아주는 음식 8가지, 여름철 자외선차단
요즘 날씨가 정말 뜨거워요. 오늘도 최고온도가 38도여서 밖에 나가기가 두려운 요즘입니다. 뜨거운 여름철에는 자외선이 강해서 피부노화가 걱정되는데요. 자외선은 피부에 큰 영향을 미치는데, 자외선 차단제를 바르는 것만으로는 부족할 때가 있어요. 그렇다고 실내에만 있을 수는 없잖아요? 그래서 오늘은 여름 자외선과 피부노화를 막아주는 음식을 소개해드리려고 해요. 이 음식들을 잘 챙겨 먹으면 피부를 건강하게 유지하는 데 큰 도움이 될 … Read more